Jó Barát: EGÉSZSÉGÜNK érdekében...Gyógynövények, amelyek meggyógyítják az idegeket

Szeretettel köszöntelek a TÁBOROZÓK- ÉLETKÉPEK közösségi oldalán!

http://taborozok.network.hu Csatlakozz te is és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 219 fő
  • Képek - 12476 db
  • Videók - 3195 db
  • Blogbejegyzések - 8584 db
  • Fórumtémák - 23 db
  • Linkek - 49 db

Üdvözlettel,
Miclausné Király Erzsébet
TÁBOROZÓK- ÉLETKÉPEK vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a TÁBOROZÓK- ÉLETKÉPEK közösségi oldalán!

http://taborozok.network.hu Csatlakozz te is és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 219 fő
  • Képek - 12476 db
  • Videók - 3195 db
  • Blogbejegyzések - 8584 db
  • Fórumtémák - 23 db
  • Linkek - 49 db

Üdvözlettel,
Miclausné Király Erzsébet
TÁBOROZÓK- ÉLETKÉPEK vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a TÁBOROZÓK- ÉLETKÉPEK közösségi oldalán!

http://taborozok.network.hu Csatlakozz te is és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 219 fő
  • Képek - 12476 db
  • Videók - 3195 db
  • Blogbejegyzések - 8584 db
  • Fórumtémák - 23 db
  • Linkek - 49 db

Üdvözlettel,
Miclausné Király Erzsébet
TÁBOROZÓK- ÉLETKÉPEK vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a TÁBOROZÓK- ÉLETKÉPEK közösségi oldalán!

http://taborozok.network.hu Csatlakozz te is és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 219 fő
  • Képek - 12476 db
  • Videók - 3195 db
  • Blogbejegyzések - 8584 db
  • Fórumtémák - 23 db
  • Linkek - 49 db

Üdvözlettel,
Miclausné Király Erzsébet
TÁBOROZÓK- ÉLETKÉPEK vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.hu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Miért vannak olyan mentális egészségügyi problémák, mint a szorongás vagy a depresszió? Erre ma, a 21. században egyetlen magyarázat lehet: ez nem más, mint a stressz. Nem is gondolnánk, hogy a stressz mennyi egészségügyi problémát okozhat. Szinte észrevétlenül pusztít, de szerencsére a gyógynövények még a stressz oldásában is a segítségünkre lehetnek.

 

A gyógyszeripar szinte lehetetlenné teszi, hogy az átlagos orvosok megértsék és megismerjék a gyógynövényeket, pedig a legtöbb gyógyszerkészítmény is gyógynövényekből származik. Valójában rengeteg olyan gyógynövény létezik, amely a szív egészségét szolgálja vagy minimalizálja a rák kialakulásának kockázatát és még a stresszt is minimalizálni tudják. Például a nyers fokhagyma megtámogatja az immunrendszert, a gingko javíthatja az agyi keringést és a ginszeng is egy olyan adaptogén gyógynövény, amely segíthet a stressz kezelésében.

 

Az aranygyökeret például előszeretettel alkalmazzák Skandináviában, hogy megbirkózzanak a hideg klímával és a stresszel, amelyet sok esetben a hideg időjárás vált ki az emberekből. De sportolók is előszeretettel alkalmazzák, hiszen minimálisra képes csökkenteni az oxidatív stressz okozta izomkárosodást. A Himalájában élők is gyakran nyúlnak ehhez a gyógynövényhez az oxigénhiány miatt kialakult állapotok javítására. Ez a gyógynövény ténylegesen segít növelni az oxigént a szervezetben, amely elősegíti a jobb kondíció elérését.

 

A Gotu kola szintén javíthatja az agy működését, a véráramlást és a memóriafokozó hatása is kiemelkedő. Természetesen egyes illóolajok és más életmódbeli szokások, mint például a meditáció is drámai módon javíthatják az életminőséget.

 

A kurkuma a gyömbér családhoz tartozó gyógynövény. Az indiai ájurvédikus és a hagyományos kínai orvoslásban széles körben használják. A kurkuma aktív összetevője a kurkumin, amely antioxidáns és gyulladásgátló hatással is bír. Néhány tanulmány arra mutat rá, hogy ez a gyógynövény csökkenteni tudja az idegkárosodást, illetve hatásos lehet a stressz megszüntetésében.

 

Az orvosi macskagyökér, a kamilla és a szenvedélyvirág, vagy más néven a passionflower nagy megkönnyebbülést jelentenek az idegi feszültségre és a stressz oldására. Ezek a gyógynövények segítenek bennünket megvédeni a stressz negatív hatásaitól, miközben megnövelik az állóképességünket. Ezek a gyógynövények csökkenteni tudják a stressz okozta fáradtságot és álmatlanságot is.

 

A fent említett illóolajok, a meditáció, a meleg fürdőzés, az egészséges táplálkozás és a természetben eltöltött szabadidő szintén segíthet a stressz csökkentésében és a jobb életminőség elérésében.

Forrás:https://gyogyszernelkul.com

Címkék: egészségünk érdekében

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

Miclausné Király Erzsébet írta 2 órája a(z) Emlékezzünk... képhez:

Emlekezzunk-060_2042392_3269_s

Emlékezzünk... ,,Nem beszélek sokat: nem szavak teszik...

Miclausné Király Erzsébet 2 órája új képet töltött fel:

Emlekezzunk-256_2125003_9606_s

Miclausné Király Erzsébet 8 órája új képet töltött fel:

Aranyosi_ervin_lesujto_latomas_2124996_9709_s

Miclausné Király Erzsébet 8 órája új blogbejegyzést írt: 6 ÉRDEKES TÉNY A MOSOLYRÓL

Miclausné Király Erzsébet 8 órája új blogbejegyzést írt: Wass Albert : A KÍNAI VIRÁG

Miclausné Király Erzsébet 22 órája új videót töltött fel:

Miclausné Király Erzsébet írta 22 órája a(z) Wass Albert: VERSEK ,GONDOLATOK... fórumtémában:

A láthatatlan lobogó Konok hűséggel hordozom az úttalan...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu